TJEDAN ŠKOLSKOG DORUČKA U NAŠOJ ŠKOLI – ZDRAVE NAVIKE ZA ZDRAV I SRETAN POČETAK DANA
Tijekom listopada učenici Područne škole u Ivanovcima Gorjanskim s velikim su entuzijazmom sudjelovali u nacionalnom projektu Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo „Tjedan školskog doručka 2025.“, koji se provodi u sklopu programa „Živjeti zdravo“. Kroz niz zanimljivih i poučnih aktivnosti svi su učenici imali priliku naučiti nešto novo o pravilnoj i uravnoteženoj prehrani te osvijestiti koliko je važno dan započeti kvalitetnim doručkom.
Tijekom projektnog tjedna učionica se pretvorila u malo istraživačko središte zdravih okusa i prehrambenih navika. Učenici su sudjelovali u edukativnim radionicama, istraživali što i kako doručkuju njihovi vršnjaci u različitim dijelovima svijeta te razgovarali o važnosti raznolike i nutritivno bogate prehrane. Posebno zanimljiva bila je tema prehrambenih potreba djece oboljele od celijakije. Učenici su upoznali ovu bolest, naučili zašto osobe s celijakijom moraju izbjegavati gluten te razgovarali o važnosti razumijevanja, prihvaćanja i podrške vršnjacima koji imaju posebne prehrambene potrebe.
Poseban naglasak stavljen je na doručak, obrok koji nam daje energiju za početak dana, pomaže boljoj koncentraciji i omogućuje uspješnije sudjelovanje u nastavnim i drugim školskim aktivnostima. Učenici su tako naučili da zdrav doručak ne mora biti kompliciran, već da ga čine pažljivo odabrane, raznolike i hranjive namirnice.
Najviše veselja donijele su praktične aktivnosti u kojima su učenici imali priliku pripremati i kušati različite namirnice, pa čak i neke s kojima se do tada nisu susreli. Bilo je tu istraživanja novih okusa, znatiželjnih pogleda, zanimljivih komentara, ali i ugodnih iznenađenja. Nakon kušanja učenici su ispunjavali upitnik kojim su vrednovali svoje zadovoljstvo novim okusima i podijelili dojmove o isprobanim namirnicama.
Ovaj projekt pokazao nam je da učenje o zdravlju može biti itekako zanimljivo, kreativno i ukusno! Kroz zajednički rad, razgovor, istraživanje i kušanje učenici su razvijali svijest o važnosti zdravih prehrambenih navika koje je najbolje usvajati od najranije dobi.
Sudjelovanjem u „Tjednu školskog doručka“ naši su učenici pokazali da veličina škole nije važna kada je riječ o velikim idejama i dobrim navikama. I naša mala škola može napraviti velike korake u promicanju zdravlja, međusobnog razumijevanja i kvalitetnog načina života.
Jer, kako smo naučili tijekom ovoga tjedna – zdrav doručak nije samo obrok, već važan korak prema zdravijem, sretnijem i uspješnijem danu!
Pogledajte i kratku priču ispričanu pomoću bookcreator alata na poveznici ovdje.